いびきにマウスピース！？

最近いびきがひどいみたい。

いびきで目が覚めるくらい。
呼吸も止まっているらしい。
でも、検査では無呼吸症候群まではないらしい。

最近、全然眠れてない。
ので、９月の初めに専門の歯科でマウスピースを
作ってもらう予定。

効果は作って貰えて試してみてから・・・

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